南昌市新建区疾控中心开展“三减三健”讲座活动


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201891日是第12个“全民健康生活方式日”,为进一步普及健康文明的生活方式,传授健康生活技能,910日,新建区疾控中心邀请区人民医院专家陈宏走进建设路社区,为社区居民开展健康生活方式“三减三健”的知识讲座。

讲座中,陈医生通过PPT的形式深入浅出地讲解了高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害,强调了减盐、减油、减糖清淡饮食对健康的重要性,让居民有一个健康口腔、健康体重、健康骨骼,引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。活动现场为群众发放控盐器、控油壶及各类慢性病健康知识宣传册。

此次讲座,让居民们掌握了更多的科学健康养生常识,了解了健康生活方式的重要性,居民们受益匪浅,同时疾控中心也受到了居民们的一致好评。


作者: 来源: 发布时间:2018年09月10日
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